Optiuni
Recomandari
Articole
SARS poate afecta sistemul nervosUleiul de peşte reduce sindromul ochilor uscaţi
Sindromul ochilor uscaţi care apare la femei poate fi în strânsă legătură cu conţinutul de grăsimi din dietă. Dar consumul de alimente bogate în omega-3, cum este tonul, poate reduce riscul de ochi uscaţi cu 68%.
Sindromul ochilor uscaţi, o boală dureroasă şi degenerativă a ochiului, se caracterizează prin scăderea cantităţii de lacrimi produse care păstrează ochiul umed. Simptomele includ dureri, iritaţii, uscăciune şi senzaţia de nisip în ochi.
Lăsat netratat, se ajunge la cicatrice sau ulceraţii pe cornee şi pierdere a vederii.
S-a descoperit că consumul sporit de acizi graşi omega-3, care se găsesc în peşte şi alune, are asociat un efect de protejare. Diametral opus, un aport ridicat de omega 6, grăsime care se găseşte în multe uleiuri de gătit şi cărnuri animale, sporeşte riscul apariţiei sindromului de ochi uscat.
(Sursă – ABC News)
