Optiuni
Recomandari
Articole
Fanteziile sexualePlimbatul câinelui vă ajută să slăbiţi
Câinele dumneavoastră poate face mai mult decât să fie doar un companion fidel. Deţinerea unui câine încurajează proprietarii să facă mai multe exerciţii ceea ce duce la o mai eficientă pierdere în greutate decât cele mai cunoscute diete.
Asumarea răspunderii plimbării unui câine regulat, chiar dacă aparţine altcuiva, încurajează oamenii care nu au câini să meargă mai mult perioade îndelungate de timp.
Un proiect de cercetare a încurajat oameni dezavantajaţi economic şi persoane cu dizabilităţi să plimbe un câine în mod regulat conform unui anumit program.
Participanţii au început programul cu plimbări de 10 minute pe zi de trei ori pe săptămână, ajungând în final la 20 minute pe zi de cinci ori pe săptămână. Angajarea participanţilor într-un program de durată scurtă sau lungă a permis cercetătorilor să stabilească care dintre acestea duce la o scădere în greutate mai avansată.
Chiar dacă nu s-a observat o pierdere considerabilă în greutate în cazul persoanelor care umblau mai puţin, la finalul studiului toţi participanţii mergeau perioade îndelungate de timp şi mergeau la cumpărături pe jos în loc să folosească mijloace de transport.
Mai mult, doi dintre participanţi au adoptat un câine în timp ce alţii s-au oferit voluntari să plimbe câinii de la adăpostul de animale.
(Sursă – Newindpress)
