Optiuni
Recomandari
Articole
Cum să evităm respiraţia urât mirositoareNu amestecaţi alcoolul cu băuturile energizante
Cu toate că băuturile energizante, cum ar fi Red Bull, sunt o alegere obişnuită în zilele noastre, consumarea lor în exces şi amestecarea cu alcool poate avea efecte serioase asupra sănătăţii.
Iată câteva sfaturi simplu de urmat pentru a micşora riscul:
Limitaţi consumul de Red Bull la 500 ml sau două cutii pe zi.
Nu amestecaţi băuturile energizante cu alcoolul.
Rehidrataţi-vă organismul cu apă după activităţi fizice intense sau gimnastică.
Dacă aveţi reacţii adverse la băuturi energizante anunţaţi organizaţiile de menţinere a sănătăţii.
(Sursă – ABC News)
