Optiuni
Recomandari
Articole
Cum să evităm respiraţia urât mirositoareAveţi grijă cu suplimentele pentru dietă
În orice alimentară sau farmacie intraţi sunt mari şanse să întâlniţi depozitate pe rafturi suplimente pentru dietă.
Dar când este vorba de ales din aceste suplimente compărătorul trebuie să fie foarte prevăzător. În continuare vă prezentăm câteva sugestii:
Consultaţi întotdeauna doctorul înainte de a lua un supliment şi nu vă puneţi niciodată singur diagnostice.
Natural nu înseamnă întotdeauna şi sigur.
Suplimentele, chiar şi acelea care sunt foarte sigure, nu sunt făcute să trateze sau să prevină boli sau să înlocuiască nutrimente esenţiale din dieta dumneavoastră.
Învăţaţi să depistaţi reclamele false de pe etichetele produselor. Dacă ceva sună prea bine ca să fie adevărat, de cele mai multe ori nici nu este.
(Sursă – ABC News)
