Optiuni
Recomandari
Articole
Fanteziile sexuale10 paşi către fericire
- Sădiţi o plantă şi îngrijiţi-o.
- Număraţi binecuvântările – cel puţin cinci – la sfârşitul fiecărei zile.
- Faceţi-vă timp să vorbiţi – aveţi o conversaţie de o oră cu o persoană iubită o dată pe săptămână.
- Telefonaţi unui prieten cu care nu aţi vorbit de mult timp şi stabiliţi o întâlnire.
- Faceţi ceva special pentru dumneavoastră în fiecare zi şi bucuraţi-vă de acel lucru.
- Râdeţi sănătos cel puţin o dată pe zi.
- Faceţi gimnastică o jumătate de oră de trei ori pe săptămână.
- Zâmbiţi şi/sau salutaţi un străin o dată pe zi.
- Reduceţi timpul de stat în faţa televizorului la jumătate.
- Faceţi un bine cuiva în fiecare zi.
(Sursă – BBC News)
